NEW ! Karate/Self-defence

Jeudi 30 novembre 2023 de 09h30 à 11h30 sur inscription

Vous avez envie de découvrir les fondamentaux du karate et du self-defence ? cet atelier est pour vous !!

Cyril vous propose de 9h30 à 11h30 une séance de karate/self-defence dans le quartier Little India/DhobyGhaut.

Ce cours est ouvert à toutes personnes désirant avoir quelques outils simples pour se défendre, développer ses réflexes, sa confiance en soi et se sentir bien dans son corps et son esprit.
En plus de l’aspect physique de l’art martial, cet atelier de 2h abordera l’aspect psychologique lié au self-defence et comment déceler les dangers, les éviter et se mettre en sécurité.

A tres vite sur le tatami ;-)

Note : Vestiaires sur place, n’oubliez pas votre bouteille d’eau !

Lieu

Little India/Dhoby Ghaut.

Adresse

vous sera transmise ulterieurement