New ! Karaté Self-Defence pour adultes
Vous avez envie de découvrir les fondamentaux pour vous défendre contre les potentielles agressions ? cet atelier est pour vous !!
Cyril vous propose tous les jeudis matin de 9h30 à 11h30, une séance self-defence dans le quartier Little India/DhobyGhaut.
En plus de l’aspect physique, cette séance abordera l’aspect psychologique lié au self-defence et comment déceler les dangers, les éviter et se mettre en sécurité. Ce cours est ouvert à toutes personnes désirant avoir quelques outils simples pour se défendre, développer ses réflexes, sa confiance en soi et se sentir bien dans son esprit.