Atelier : Autour du jeûne

Mardi 8 novembre de 09h00 à 10h30 sur inscription

Vous entendez parler de jeûne ou jeûne intermittent et vous vous posez des questions ? De quoi s’agit-il ? Pourquoi jeûne-t-on ? Puis-je le faire ? Est-ce dangereux ?

Un début d’élément de réponse : lorsque vous jeûnez et laissez un temps de repos a votre corps, il se nettoie lui-même, en profondeur et en douceur. Vous retrouvez enfin cette vitalité qui vous permet de vivre et être en pleine forme au quotidien !

Les bénéfices principaux du jeûne :

  • Régénération de vos cellules
  • Nouvelle flore intestinale
  • Renforcement du système immunitaire
  • Reduction de la masse grasse
  • Détoxination du corps

Formée et certifiée à l’institut de naturopathie de Paris (ISUPNAT), Amandine vous accompagne de A à Z dans le processus d’un jeûne lors de différents séjours (à Bali ou en France) que vous pouvez découvrir sur son site internet www.bodhitreefasting.com