L’hypnose, malgré son étymologie qui évoque le sommeil, est en réalité un état d’éveil particulier, naturel et accessible à tous. Elle permet de mobiliser autrement les ressources de notre cerveau et peut devenir un véritable outil de changement.

Stress, anxiété, manque de confiance en soi, douleurs chroniques, difficultés à modifier certaines habitudes ou rapport à l’alimentation… L’hypnose peut accompagner de nombreuses problématiques et aider à dépasser certains blocages.

Au cours de cet atelier, Bochra, chirurgienne-dentiste et thérapeute en thérapie brève, vous propose de découvrir ce qui se passe réellement sous hypnose, de déconstruire quelques idées reçues et de comprendre comment cet état particulier peut agir sur le cerveau, le corps et nos perceptions.

Vous pourrez également expérimenter l’hypnose, dans un cadre bienveillant et convivial, sans engagement.

Que vous soyez curieux, sceptique ou déjà convaincu, venez simplement avec l’envie de découvrir.

Bochra est la fondatrice de Care and Mind, partenaire d’Accueil Singapour.
Pour en savoir plus : https://careandmind.com